Dieta Pudełkowa Z Czym Się To Je ?
Pośpiech, brak czasu, ciągłe zmęczenie to podstawowe czynniki, które skazują dość
często naszą dietę na niepowodzenie. Ja też jestem osobiście osobą, która znajdzie
coś lepszego niż gotowanie. Chyba wiecie jak męczące bywa gotowanie na diecie, gdy
się jest mamą ? Niestety eksperymentowanie wtedy nie wchodzi już w grę. Łapiemy
wszystko co jest pod ręką, tylko właśnie to jest błąd. Znamy już pojęcie zdrowej diety.
Zróżnicowane posiłki to nie są jajecznice robione na szybko z toną sałaty - tak dość
często tak wygląda mój obiad. Popełniam ten błąd. Czas to chyba nasz największy wróg.
Niedawno usłyszałam o diecie pudełkowej. No właśnie co to jest dieta pudełkowa ?
Z czym się to je? Czy to jest w ogóle opłacalne? Zapraszam do czytania.
Dieta pudełkowa to nic innego jak catering dietetyczny. Przeglądając pewną stronę a
znaleźć wiele firm, które oferują nam dietę pudełkową dopasowaną do naszych oczekiwań. Otrzymujemy dobrze zbilansowane oraz zróżnicowane gotowe posiłki
w pudełkach. Na pewno jest to bardzo duża wygoda podczas prowadzenia diety.
Przede wszystkim mamy dobrze zaoszczędzony czas, który możemy poświęcić
przykładowo na spacer rodzinny, czyli ruch. Dzięki diecie pudełkowej nasze
nawyki żywieniowe ulegną poprawie oraz skończy się najczęściej spotykany
problem, czyli podjadanie na diecie. Oj mnie to dość często spotykało.
Dieta pudełkowa ma też swoje inne zalety, ponieważ nie znajdziemy w
daniach przygotowanych dla nas ani grama przetworzonej żywności- same naturalne,
zdrowe dania. Zbilansowane i pełnowartościowe posiłki, właściwa liczba kalorii, odpowiednie proporcje między białkami, węglowodanami i tłuszczami. Najlepsi dietetycy to gwarancja sukcesu naszej diety. Moim zdaniem największą zaletą jest nieliczenie kalorii, mogę się przyznać, że nienawidzę tego. To na pewno przypadnie do gustu nie tylko osobom, które nie znają się na rzeczy, ale też tym, którzy wcześniej mieli problem z liczeniem kalorii, ograniczali je zbyt mocno co kończyło się zwykle efektem jojo.
A co wy myślicie o diecie pudełkowej ?
Nie wiem jak to wypada cenowo, bo nic na stronie takiego nie widzę. Ale wolałabym sama przygotowywać jedzenie i popakować w pojemniki, schowac do lodówki. a taki catering to fajny pomysł jak sie wie wczesniej , ze sie nie ma czasu to można np. zamowic na jakiś okres. jak pisałam wczesniej nie wiem jak to wypada cenowo .
OdpowiedzUsuńtez fajnym pomyslem jest jak ktos zaczyna odchudzanie, diete i nie wie co ma przyrzadzac. wtedy zamawia sobie takie boxy i mniej wiecej wie co moze jesc itp. , ale na dluzsza mete chyba by się zbankrutowalo :D
jednak czasami to lepiej sie kochana oplaca niz samemu przygotowywać :)
UsuńPatrycjo przyznam ci, że ja osobiście z chęcią bym się skusiła na taką dietę, gdyż jestem strasznym leniem :)
OdpowiedzUsuńJa osobiście też i taka dieta by mi na pewno pomogła ;)
UsuńBardzo fajny pomysł do tego to zaoszczędzenie czasu aż sie rozejrze :)
OdpowiedzUsuńTak zdecydowanie można go zaoszczędzić ;)
UsuńSama prowadzę dietę pudelkową i polecam :)
OdpowiedzUsuńSuper w takim razie muszę ja wypróbować :)
UsuńZainteresowałaś mnie nia :)
OdpowiedzUsuńSama się nią niedawno zainteresowałam :)
UsuńAkurat będę przechodzić na dietę to sie moze skuszę :)
OdpowiedzUsuńNo to powodzenia kochana i wytrwałości :*
UsuńOsobiście polecam opłaca się ponieważ dzięki niej trzymam diętę i tracę kilogramy
OdpowiedzUsuńSuper zaczynam poważniej o niej myśleć ;)
UsuńMuszę taka dietę na pewno przemyśleć dokladnie
OdpowiedzUsuńTak zgadzam się ;)
UsuńZawsze chciałam skorzystać z takiej diety! :)
OdpowiedzUsuńJa również od niedawna :P
Usuńzbilansowana dieta z przeliczonymi kaloriami, dla tych co dbaja o linie lub muszą trochę zrzucić to na pewno ułatwienie.
OdpowiedzUsuńI to bardzo duze wręcz ;)
UsuńMoim zdaniem to fajna sprawa dla osób które dopiero co przechodzą na dietę i właśnie nie wiedzą co o jak.
OdpowiedzUsuńBuziaki Kochana.
Tak start mają na pewno o wiele łatwiejszy ;)
UsuńNo Pati nie przekonasz mnie, bo u nas catering to abstrakcja. Sami gotujemy, diety poki co trzymać nie musimy. Tylko dlatego. Polecam to dla ludzi, którzy się tego trzymają, nie mają czasu, bo to fajna sprawa i dobrane być może pod względem kalorycznym jedzonko. Teraz mam czas, robię w kuchni wszystko sama ale kto wie co kiedyś mnie spotka? Do pracy do pudełeczka obiadek swój nosilam. Ale sama dobieralam i przyrzadzalam sobie obiad. Na szczęście kalorii póki co nie musze liczyć, wręcz przeciwnie. Trzy pączki plus eklerek dziennie to za mało dla mnie, spalam w sekund pięć :-(
OdpowiedzUsuńNo widzisz kochana bo ty takich problemów nie masz :P
UsuńChyba wolę być taka jaką jestem bo spaść z wagi jest bardzo trudno
UsuńTo może być strzał w 10 dla takiego lenia jak ja. Brak mi motywacji w diecie i ćwiczeniach, zawsze cos schrupnę...
OdpowiedzUsuńI ja zawsze coś podjadam ;D
UsuńSuper pomysł, akurat mi się gotować nie chce :D
OdpowiedzUsuńA komu sie chce kochana :D
UsuńFajny pomysł dla osób, które nie mają czasu lub chęci przygotowywać posiłków samemu
OdpowiedzUsuńDokładnie tak na pewno to duże ułatwienie;)
UsuńFajna sprawa, ale w naszym kraju jezcze dość droga :(
OdpowiedzUsuńja mysle ze aż taka drogo to ona nie jest ;)
UsuńKiedyś zastanawiałam się nad tą opcją, ale pozostałam przy robieniu sobie jedzenia sama :)
OdpowiedzUsuńJeśli lubisz to nic zlego w tym nie widzę :)
UsuńSłyszałam o tym cateringu, ale nie korzystałam jeszcze. Jest to dobra opcja wtedy jak się nie ma czasu na gotowanie.
OdpowiedzUsuńDokladnie tak mysle ze dla mamy z dwójka dzieci by byla idealna ;)
UsuńOj słyszałam o tej "diecie", jakoś jednak nie jest ona na razie dla mnie. Może kiedyś wypróbuję.
OdpowiedzUsuńwiktoriazuk.blogspot.com
Polecam bo warto ;)
Usuńobserwuje
OdpowiedzUsuńpozdrawiam ;*
UsuńDieta pudełkowa jest świetnym rozwiązaniem dla zapracowanych osób, to na pewno. Ale kiedy dłużej przebywa się w domu chyba może baardzo rozleniwić :) Dania wyglądają przepysznie!
OdpowiedzUsuńOJ tak też się nimi zachwycałam :)
UsuńTo świetny pomysł nie tylko dla mam, ale także dla Osób, które chętnie przekąszą coś zdrowego w pracy.
OdpowiedzUsuńdokladnie w pracy też na pewno sie przyda ;)
Usuńnie znoszę gotować, mimo to moja praca zmusza mnie do przygotowywania posiłków do pudełeczek na niemal cały dzień. JEdnak do takiej diety cateringowej nie mam przekonania. Sama kupuję mikroskopijne porcje mięs, wędlin, warzyw etc. żeby wszystko mieć zawsze świeże i nie wyrzucać nadmiaru. Myślę, że dla chcącego nic trudnego :)
OdpowiedzUsuńOczywiście że tak jednak wiesz brak czasu i inne obowiązki utrudniaja to :/
Usuńtaka dieta tak na miesiąc góra dwa jest ok
OdpowiedzUsuńLubie gotować więc pewnie bym szybko za tęskniła za swoją kuchnią ;p
ale to też pewnie drogi interes ;p a po dwa w małych miastach typu Tarnów myślę że ciężko z takimi rarytasami ;p
Oj zaraź mnie tym gotowaniem koniecznie :D
UsuńDobra opcja dla osób, które przechodzą na fit życie i nie mają pomysłu na zbilansowane posiłki, moim zdaniem. U mnie by się to nie sprawdziło - wydaje mi się, że jest duży koszt takiego jedzenia no i przede wszystkim nie jestem fit :D
OdpowiedzUsuńJa bym musiała sie rozejrzeć za cenami wlasnie kochana :)
UsuńPrzyznam szczerze, że w sporadycznych przypadkach może i bym sięgnęła po takie jedzenie, ale przyznam,że wolałabym poświęcić więcej czasu i osobiście przygotować coś podobnego :D
OdpowiedzUsuńTo na pewno świetne rozwiązanie dla osób zabieganych, które się odchudzają :)
OdpowiedzUsuńZdecydowanie polecam! Ja od 3 tyg jestem na diecie pudełkowej i jest świetna ;)
OdpowiedzUsuńKorzystałam z diety pudełkowej i mogę śmiało każdemu ją polecić. Nie dość, że zaoszczędzony czas to w dodatku pyszne i co najważniejsze zdrowe jedzenie, które genialnie wypłynęło na moją cerę i skórę ;)
OdpowiedzUsuńJak dla mnie dieta pudełkowa to genialne rozwiązanie. Głownie dla bardzo zapracowanych osób, które nie mają czasu na przygotowywanie zdrowych dań, które nie ukrywajmy wymagają od nas sporo czasu ;) Dlatego też dieta pudełkowa sprawdza się genialnie :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam dietę pudełkową. Żałuje tylko, że tak późno zdecydowałam się na tego typu dietę. niesamowita wygoda. Polecam każdemu.
OdpowiedzUsuń